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9 pistes pour (mieux) comprendre et « gérer » ses addictions
Self care
23.02.21
9 pistes pour (mieux) comprendre et « gérer » ses addictions
No shame, no blame

Oui. En ce qui nous concerne, on préfère mettre les pieds dans le plat et vous donner des conseils pour mieux penser et gérer votre consommation, plutôt que de vous dire que “bah bravo, t’es en roue libre, tu ferais mieux d’arrêter” #culpabilisation. Alors hop, no shame, no blame, aujourd’hui, on discute : qu’est-ce que ça veut dire avoir “un problème” avec l’alcool ? C’est quoi la toxicophobie ? Comment fonctionne la dépendance ? Comment continuer à voir ses potes quand on a envie d’arrêter de boire et qu’iels carburent à la bière et aux mojitos ? Un article à forwarder et à prolonger par la lecture de super témoignages sur l’alcoolisme “au féminin” et la toxicomanie, dont on vous donne les réf’ à la fin de cet article <3.

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