10h : Soin du corps et des cheveux

Bain d’huile capillaire

 

Puisqu’on est parti·e pour prendre notre temps, profitons-en pour hydrater profondément nos cheveux. Commencez par les humidifier (sans les tremper), chauffez quelques gouttes d’huile végétale entre vos mains et appliquez-la sur vos longueurs, en remontant jusqu’au cuir chevelu, zone particulièrement sensible. On enroule le tout en chignon ou calé sous une charlotte et on laisse poser le temps des prochains soins.

 

Panier shopping :

Huile Infusée Enrichie Réparation Intense Aromachologie, L’Occitane, 29 €

Grand bain ou douche relaxante

 

Si vous avez une baignoire, obviously, il vous faut un bon bain chaud. Ça permet de détendre tout le corps et de préparer la peau aux soins qui vont suivre. Dans l’eau, on ajoute au choix 1L de lait #baindeCleopatre ou des sels de bain #vegan.

 

Si vous êtes team douche, pas de soucis, Lush a pensé à vous avec ses bombes de douche fondantes. Faites une entorse à vos engagements écolo et passez-y quelques minutes supplémentaires pour bien ramollir votre peau et profiter des bienfaits de la vapeur.

 

Panier shopping :

Sel de bain désacidifiant, Sandrine Kauffman, 15 €

Bombe de douche Sleepy, 3,50 €

Gommage au savon noir

 

Plus hydratant, moins agressif pour la peau et claaaairement plus efficace que des gommages en grain, c’est la meilleure option pour obtenir une peau de dauphin. Côté mode d’emploi, on récupère de belles quantité de savon noir au creu de la main pour l’étaler sur tout le corps, en évitant le visage, les aisselles et les parties intimes. On laisse poser dans la salle de bain façon masque épais, pour profiter encore de la vapeur.

 

Au bout de 10min (minimum), on enfile son gant Kessa et on frotte tout le corps par grands mouvements circulaires, en insistant sur les zones épaisses comme les coudes, les genoux et les fesses. Si vous commencez à voir votre peau partir en boulettes : no worries, c’est que ça fonctionne ! Vous vous débarrasserez juste de votre peau morte. Une fois bien frottée, on rince le tout et on savonne les endroits non gommés.

 

Panier shopping :

Savon noir Hammam Bio, Naturado, 13,35 €

Gant de gommage Kessa, Karawan, 6,30 €

Gommage du cuir chevelu

 

C’est au tour de votre crâne de faire peau neuve. Prenez une belle quantité de gommage, appliquez-le au sommet de votre tête et frottez par petits gestes circulaires. Penchez ensuite la tête en avant pour gommer l’arrière du crâne, zone trop souvent négligée. On rince ensuite le gommage avant de shampooiner ses cheveux en massant bien toute la tête.

 

Panier shopping :

Gommage du cuir chevelu à l’argousier, Natura Siberica, 8 €

Shampoing Carthame Infusion Richesse, Botanicals Fresh Care, 8,90 €

Hydratation à l’huile végétale

 

Une fois sorti·e de la douche, it’s time to hydrater son corps. Comme on est au spa, on part sur une tournée générale d’huile végétale. Si vous êtes deter pour un soin du visage, pas d’huile sur cette zone, sinon, un petit nettoyage et on nourrit aussi à l’huile tout le visage.

 

Panier shopping :

L’huile de beauté universelle, Biovive, 29 €

 

 

11h30 : Soin du visage

Bain vapeur aux huiles essentielles

 

Pour dilater tous vos pores et augmenter x10 l’efficacité des soins qui vont suivre, un DIY easy : faites bouillir de l’eau (pour un bol), versez-là dans votre récipient, ajoutez-y quelques gouttes d’huile essentielle suivant les besoins de votre peau (arbre à thé contre l’acné, citron pour les peau grasses, ylang-ylang pour les peaux sèches), placez votre visage au-dessus de la vapeur en recouvrant votre tête d’une serviette et profitez du moment pendant quelques minutes, pas trop près pour ne pas vous brûler, pas trop loin pour sentir la vapeur.

Gommage

 

Pores bien dilatés, on peut commencer à gommer. Par petits gestes circulaires, en frottant bien sur la zone T (front, nez, menton) et sur les maxillaires (en haut du cou), en évitant le contour des yeux.

 

Panier shopping :

Poudre exfoliante, Oh My Cream, 29 €

Masque purifiant ou hydratant

 

Après le gommage, la peau est prête pour un masque en fonction des besoins de votre peau : grasse ou mixte, on opte pour le purifiant, normal ou sèche, go sur l’hydratant. On laisse poser en fonction des recommandations du produits, et on en profite pour découper 2 tranches de banane à poser sur les yeux pour dire hello coucou au potassium et bisou bye aux cernes, comme on vous le conseillait déjà ici. Pendant que votre masque pose, vous avez deux options : terminer la matinée par un thé vert, ou embrayer sur une session mani-pedi.

 

Panier shopping :

Masque purifiant visage, Horace, 12 €

Moisturizing Moon Mask, Glossier, 21€

 

 

12h30 : Mani-pedi

Bain des pieds et des mains

 

Avant de travailler ses ongles, on commence par leur offrir un petit bain. Pour les mains : un splash de vinaigre blanc ou du jus de citron dans un bol d’eau chaude. Pour les pieds : le bain de bouche est idéal pour éliminer les peaux mortes et donner une impression de fraîcheur et légèreté. On en verse un verre dans une bassine d’eau chaude et on se détend.

 

Panier shopping :

Listerine fraîcheur intense, Monoprix, 4,99 €

Sel de bain pour les pieds, Mavala, 12,50 €

Soin hydratant

 

Profitez du fait que vos cuticules soient toutes molles pour les repousser et les couper (sur les mains ET les pieds). Si besoin, coupez et limez vos ongles, sans oublier de polir le dessus de l’ongle pour le lisser. Reste plus qu’à hydrater. Et tadaaaaaam, détendue mh ?

 

Panier shopping :

Pousse cuticules en acier, Manucurist, 16 €

Coupe cuticules, Sephora, 19,99 €

Polissoir 3 faces, Manucurist, 3 €

Huile verte nourrissante ongles et cuticules, Manucurist, 14 €

Foot Balm, Rituals, 10,90 €

 

 

Récap shopping

 

Bain d’huile capillaire

Huile Infusée Enrichie Réparation Intense Aromachologie, L’Occitane, 29 €

 

Grand bain ou douche relaxante

Sel de bain désacidifiant, Sandrine Kauffman, 15 €

Bombe de douche Sleepy, 3,50 €

 

Gommage au savon noir

Savon noir Hammam Bio, Naturado, 13,35 €

Gant de gommage Kessa, Karawan, 6,30 €

 

Gommage du cuir chevelu

Gommage du cuir chevelu à l’argousier, Natura Siberica, 8 €

Shampoing Carthame Infusion Richesse, Botanicals Fresh Care, 8,90 €

 

Hydratation à l’huile végétale

L’huile de beauté universelle, Biovive, 29 €

 

Gommage

Poudre exfoliante, Oh My Cream, 29 €

 

Masque purifiant ou hydratant

Masque purifiant visage, Horace, 12 €

Moisturizing Moon Mask, Glossier, 21€

 

Bain des pieds et des mains

Listerine fraîcheur intense, Monoprix, 4,99 €

Sel de bain pour les pieds, Mavala, 12,50 €

 

Soin hydratant

Pousse cuticules en acier, Manucurist, 16 €

Coupe cuticules, Sephora, 19,99 €

Polissoir 3 faces, Manucurist, 3 €

Huile verte nourrissante ongles et cuticules, Manucurist, 14 €

Foot Balm, Rituals, 10,90 €